胯下癢癢，居然也會導致不孕？

胯下突如其來的搔癢，是大家都有過的經歷吧？
當這份搔癢從原本的短暫一下，開始拉長，一分鐘、一小時、一整晚，甚至是一整天，無時無刻、還伴隨著疼痛等，這時才覺得該看醫生了！
胯下的搔癢症狀，其實輕忽不得，因為私密處感染過一次，容易反覆循環感染。而女性又因身體構造更容易有私密處感染問題。

「幾乎所有女性一生都曾經歷私密處異味、分泌物增多、搔癢等感染造成陰道炎的問題，甚至反覆受其困擾。」台北慈濟醫院婦產科嚴絢上醫師

由於發癢、紅腫、疼痛等不舒服的部位在於性器官，大多都因害羞而拖延問題，直到無法忍耐後才去就醫。台灣的夏天又屬高溫潮濕，很容易讓私密處成為黴菌、細菌等的快樂園地，更不用說原本夏天就已是私密處搔癢的好發期了！

本篇讓您了解男性與女性的私密處搔癢問題
若真的遇上問題了，才知道該如何處理，日常又該怎樣去保養。
身邊若也有苦於下面癢癢的小夥伴，歡迎分享這篇文章，讓自己、朋友都遠離這擾人的問題吧！

接下來就來說說為何會造成搔癢囉！

造成私處搔癢的原因
可分為四大類，疾病、內分泌、環境、壓力。
接下來就來詳細說這四大類囉~

1. 疾病

• 滴蟲感染
  滴蟲是一種寄生蟲，男女皆可能透過性交而感染，是性傳染病。
  男性症狀：
  分泌物呈白濁狀、排尿灼熱或疼痛、頻尿。
  但約有70%男性感染後不會有任何症狀。
  女性症狀：
  分泌物為黃色或黃綠色泡沫狀、異味重，
  外陰部搔癢、排尿或性交時疼痛，甚至會有排尿困難。
   
• 黴菌性感染
  又稱酵母菌感染、念珠菌陰道炎。
  念珠菌是一種在女性陰道中的真菌，在正常情況下，女生陰道有少量念珠菌。因念珠菌過度生長所致，男女皆會患上的疾病。
  男性症狀：
  分泌物呈稀薄或黏稠的白色，帶有酸味或發酵味，包皮下方或陰莖前端發癢、疼痛、發炎、腫脹，小便或性交時感到癢或灼熱感。
  女性症狀：
  分泌物為白色濃稠或豆腐渣狀、無臭或稍有異味，陰部搔癢、灼熱感、腫脹感、小便或性交時疼痛。
   
• 細菌性陰道炎
  常陰道灌洗、使用含芳香劑私密處衛生用品、經期期間、性行為後都容易發生。因陰道PH值改變，從原先偏弱酸的PH值，使得PH值升高，導致壞菌增生。
  女性症狀：分泌物為灰白黏感狀、魚腥味，外陰會稍微搔癢。
   
• 尿道炎
  分為淋病性尿道炎與非淋病性尿道炎兩種，男女皆會患上的疾病。
  淋病性尿道炎：淋病雙球菌感染造成，是性傳染病的一種。
  非淋病性尿道炎：大腸桿菌、披衣菌等感染所造成。
  男性症狀：
  尿道口有明顯的膿性分泌物，排尿灼熱、尿道搔癢或疼痛。
  女性症狀：
  陰道分泌物增加，頻尿、會有膀胱炎、子宮頸炎的症狀。

• 包皮龜頭炎
  分為三種，龜頭炎、包皮炎、包皮龜頭炎，
  包皮、龜頭產生急性或慢性發炎，多為包皮過長或包莖病患的毛病。

患病原因可分為三類
1. 性行為造成感染：念珠球菌、疱疹龜頭炎、菜花、疥瘡、梅毒、披衣菌龜頭炎。
2. 外傷性龜頭炎：口交、搔癢用手抓等外傷，造成龜頭炎。
3. 刺激性龜頭炎：消毒劑或麻醉劑，造成接觸性皮膚炎，演變成龜頭炎。部分則是因為過度清潔而導致、游泳池的水若含氯過多，也可能造成發炎。
男性症狀：
陰莖或包皮呈紅色、有疹子、搔癢、疼痛，有異味分泌物。

• 陰蝨寄生
  一種寄生於人體毛髮的寄生蟲，常見於陰部，但陰蝨在絕大部份人類毛髮上均可生存，任何人都可能感染到陰蝨。
  症狀：陰部搔癢，夜間會更癢，陰部出現紅疹、丘疹、血痂或青斑。
   
• 過敏(接觸性皮膚炎)
  肥皂、沐浴乳、護墊、衛生棉、衛生棉條、潤滑液等，可能因部分化學物質引起過敏。保險套則是因其乳膠成分，某些人對乳膠會有過敏現象。精液過敏者雖然非常少，但不分性別，男女都有可能有精液過敏，若把各種可能都排除了，性交後仍有過敏反應，那有可能就是精液過敏。
   
• 皮膚病症
  濕疹、股癬、乾癬慢性單純苔癬、萎縮性硬化苔癬、扁平苔癬等各種皮膚炎，這些皮膚疾病都可能會引起性器官周遭搔癢、紅腫，有的會使皮膚呈現斑狀或皮疹狀。
   
• 更年期生殖泌尿症候群
  因更年期缺乏女性荷爾蒙，陰道表皮細胞萎縮變薄等等的原因，使陰道乾澀、搔癢、疼痛。

2. 內分泌變化、缺鐵

女性體內賀爾蒙產生變化或減少，如生理週期、經期、懷孕期、更年期、服用避孕藥，都可能使私密處乾澀、灼燒、疼痛、紅腫、搔癢感。
男性女性缺鐵，容易引發全身皮膚發癢的問題。
 

3. 環境

高溫潮濕
台灣由於氣候處於高溫潮溼，很容易因為穿著問題，造成陰部環境不通風，導致汗水、濕氣容易累積，進而刺激皮膚造成搔癢，也容易患上一些陰部疾病。

清潔過度
這部分大多是女性容易發生，由於陰道內有自身的分泌物在維持平衡，部分女性會使用陰道灌洗液，有的甚至直接拿水往內沖，導致陰道被清潔過度，破壞了陰道的酸鹼值平衡，這可能會造成陰道乾澀，進而引發陰部搔癢、產生陰道炎等問題。
 

4. 壓力

部分男性及女性，會因壓力過大而導致私密處搔癢，而在抓私密處時，指甲或其他異物導致私密處產生小傷口，又因害羞而沒去處理，漸漸地感染症狀加重，這種狀況得先使壓力消失，才得以改善過度抓癢的習慣問題。

下面癢，如何分辨是尿道或陰道問題？

若會發癢，大多都是陰道炎，但由於女性尿道及陰道位置接近，其中一邊發炎很有可能連帶另一邊也跟著發炎。

那麼 尿道炎 與 陰道炎 的差別到底在哪呢？

下面癢痛，一直沒有改善，就醫才是最正確的！
尤其是女生，生殖器官長在體內，等真的無法忍耐時，問題都已經很嚴重了。
為了自己好，請千萬不要一直忍耐喔～

女性的身體構造，陰道與骨盆腔是連通的，陰道感染後未妥善治療，導致骨盆腔被感染，引起下腹疼痛外，還可能引發輸卵管或卵巢膿傷，而影響生育。

而上方說過的滴蟲感染、黴菌感染，一定要盡早治療，不然可能會造成長期炎症外，男女性病患罹患不孕症的機率都增高很多。
滴蟲或黴菌更是會消耗細胞內的糖原，因而改變陰道環境，使陰道酸性過高，而阻礙了精子的運行；黴菌細胞更會吞噬精子，使精子數量減少，且黴菌有凝集精子的能力，減弱精子活動力，妨礙精子往上前往該衝向的地方。黴菌又容易上行感染到輸卵管，引發輸卵管炎，使輸卵管充血、水腫、變粗、變硬，導致管腔黏連、狹窄甚至堵塞，完美阻礙精子與卵子的碰面結合，造成女性不孕。

遠離胯下癢癢的小撇步們

① 避免穿著緊身的褲子，改穿棉質或裙裝。

② 不要沖洗陰道，水、陰道灌洗產品，皆會破壞陰道平衡。

③ 請經常做更換生理用品，如衛生棉、護墊等。

④ 非必要請不要使用護墊，在薄仍會阻擋通風。

⑤ 排尿後，用衛生紙擦拭，由前往後擦。

⑥ 避免甜食、加工食品、酒，糖分會使身體進入發炎狀態還容易老化。

⑦ 請淋浴，若正值陰道炎、尿道炎時，更要避免泡澡喔！

⑧ 平日多喝水，增加排尿頻率，性交前多喝水，方便性交後排尿。

⑨ 避免搔抓，以防增加傷口，導致搔癢的惡性循環。

⑩ 以常溫水清洗私密處，勿過熱或太冷，避免私密處肌膚過度刺激。

⑪ 使用保險套、指險套，與人性交、還是自慰，多層防護減少感染。

那就來稍微介紹幾家保險套、指險套吧！

若想了解更多保險套相關，像如何配戴、挑選，歡迎閱讀這篇文章➪【2023保險套推薦】

想知道更多自慰的事，如指險套或自慰小道具，歡迎閱讀這篇文章➪【自慰大調查】

來分享一下，身為過敏兒的小編私藏的秘訣吧！
那就是～
食用原型食材，避免攝取不必要的加工食品，降低過敏機率、身體負擔。

下方列出一些優質食材，推薦給常受泌尿道感染或陰道感染的男女性朋友們。

• 水：身體含有充足的水分，可幫助遠離泌尿道感染，更利於潤滑陰道，還能減少身體及私密處氣味。
   
• 地瓜：富含維生素Ａ，可強健子宮壁，刺激賀爾蒙分泌；富含膽鹼，能緩和體內慢性發炎、提升睡眠品質、肌肉活動、維持精力！
   
• 小白菜：改善私密處乾癢、灼熱感問題，且富含多種抗過敏物質，有助於消退蕁麻疹。
   
• 甘藍：富含維生素Ａ與Ｃ，促進血液循環，增強免疫力避免感染。
   
• 大蒜：擁有抗菌、抗真菌成份，能有效對抗搔癢、灼熱、異味等，更能提升免疫力預防感染。
   
• 毛豆：含有可幫助陰道潤滑的植物性雌激素，有效預防陰道乾癢，對女生有幫助外，男生若常食用，可降低罹患前列腺癌的風險。
   
• 優格：富含乳酸桿菌，是預防陰道炎、泌尿道感染的重要益生菌。
   
• 亞麻籽：富含Omega3脂肪酸及植物性雌激素，有效保護私密處健康，減少皮膚乾燥。富含木質素可抗衰老平衡賀爾蒙，更有抗病抗菌效果，降低感冒機率，可減少白色念珠菌病的含量。
   
• 檸檬：幫助平衡身體pH值，增加排尿率、增強免疫力、減少發炎。
   
• 酪梨：保持陰道壁彈性、潤滑，有效預防陰道乾癢、灼熱，更富含其他物質可抗發炎、抗過敏。
   
• 洛神花：富含的多酚、花青素、有機酸等，抗發炎、抗老化，減少病菌沾黏，降低女性私密處感染機率。
   
• 蔓越莓：含有前花青素，能避免致病的大腸桿菌，附著於泌尿道上皮細胞，降低感染機率。
  小提醒：蔓越莓可能與部分藥品產生作用，如與抗凝血藥warfarin同用時，可能使此藥物血中濃度上升，提升體內抗凝血效果，輕則皮膚出現瘀血，重則提高出血風險；若有使用藥物或本身凝血狀態就差者，請先詢問醫師或藥師，確認自身的疾病與用藥狀況是否安全。

最後再次強調～
性交、自慰前要做好清潔，事後要快去排尿。
私密處有不舒服或發炎等症狀，請不要做愛喔～
若檢查出滴蟲、黴菌性感染、淋病、陰蝨這類會相互傳染的疾病，請務必讓另一伴知道，就算沒有症狀也請就醫喔～

希望各位看完這篇，從此遠離這擾人的胯下癢癢